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香鱼的最佳吃法

香鱼的最佳吃法

食材:

带卵母香鱼4只(400g)、盐巴适量、太白粉适量、香蒜胡椒盐1/2小匙、柠檬切片2片

步骤:

1、备好所有食材。香鱼解冻后,先洗去表面黏液,再用厨房纸巾拭干水份。

2、鱼身抹薄盐,气炸易焦的鱼鳍和鱼尾抹厚盐。静置10分钟,让盐入味。

3、取出不锈钢串签,将鱼串成波浪状。

从鱼鳃串入,沿着中间鱼骨串过,鱼身中段略为凹折(但不串出鱼皮),最后从鱼尾串出。拍上太白粉后,抖掉多余粉,静待10分钟反潮,整尾喷上油后气炸。

4、取出专用炸篮,放上香鱼串,串签长度略大于烤盘宽度,可悬空于炸篮上,拉门也能密合关上。(鱼皮不沾黏炸篮,且翻面容易)

5、取出[气炸烤箱],炸篮置于上层,搪瓷不沾烤盘置于下层(接油)。

6、依序设定四颗旋钮,[气炸功能]→[高风速]→[180度]→[20分钟]。先气炸10分钟,翻面续炸5分钟。再调高温度至[200度],气炸5分钟,中途亦翻面一次。

7、香鱼翻面时,因是波浪状凹折着串,有些会重心不均而未能翻面就定住。可用锡箔纸卷一长筒,将鱼头卡住即可。

8、母香鱼,满满的鱼卵,啵啵啵好吃极了!煮妇们最困扰的鱼料理交给[大同气炸烤箱]就对了,不怕乱油喷,不怕鱼皮破,优雅就能端上桌!食用前,挤些柠檬汁淋上,更是别具一番风味呢!

原料: 香鱼1条、大蒜50克、花椒10克、蚝油10克、精盐1小勺、胡椒粉半小勺、黄酒1勺、白糖半小勺、鸡精适量、味精适量 、蒜香粉100克、色拉油适量、 洋葱丝50克、香菜碎50克

香鱼的做法

1、香鱼去鳞抠鳃,从背部开刀后取出内脏,在鱼身两侧各剞数刀

2、花椒用温水浸泡后,同大蒜一起在砧板上用刀铡成椒麻蒜香泥

3、将香鱼放入盆中,再加入椒麻蒜香泥、蚝油、精盐、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡精、味精等拌匀,腌渍约1小时

4、炒锅上火,注入色拉油烧至三四成热,将腌渍好的鲤鱼下入锅中,浸炸约3分钟后,用手轻触鱼身,视稍微发硬时捞出,待油温升至六七成热,再下锅复炸至金黄酥脆时,捞出,改刀成条,装入垫有洋葱丝和香菜节的大盘

5、净锅上火,直接下入蒜香粉炒香,起锅盖在盘中鱼身上,即成

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