东海白鲳鱼做法 瑞丽范 心理 2.08W 大中小设置文字大小 主料:东海白鲳鱼4条辅料料酒1勺、低盐酱油1小勺、白胡椒粉5g、姜片3片步骤1东海鲳鱼自然解冻步骤2用剪刀在鱼嘴下面的上腹部剪开,取出内脏清洗干净步骤3用厨房纸吸干水份,在鱼身各划两刀步骤4加入料酒,姜片,白胡椒粉步骤5加入低盐酱油抓匀后腌制20分钟步骤6平底锅里放入少许植物油,油热后放入腌制好的鲳鱼中小火慢慢煎步骤7煎至两面金黄即可 TAG标签:东海 鲳鱼 #