心直口快怎么改掉直性子 瑞丽范 心理 1.42W 大中小设置文字大小 真心想改就一定可以。这种性格,要么不开口,要么直接说出来。当然,这种性格的人在社会上会吃亏的,因为一不留神就会得罪别人,而自己却不觉得自己做错了什么。对于这一点,我深有体会,所以这些年自己慢慢学着改正心直口快的脾气。虽然骨子里的性格不是那么容易全部改变,只要刻意练习还是可以改变的。操作方法学会自我观察,当看到性子起来时,看着自己性子。这个时候可以对自己说我看到你了,在观察性子背后有什么需求需要满足 ,找到自己的需求想办法去满足它。 TAG标签:改掉 心直口快 直性子 #