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杨氏85式太极拳四角穿梭四个方向

杨氏85式太极拳四角穿梭四个方向

四个方向是西南,东南,东北,西北。

太极拳中只要提到玉,就一定是打角的。不是正方向。也就是不是东,西,南,北。

杨式太极拳讲究中正安舒拳走弧线,行拳如行云流水,拳法圆活自然,适合大多数人习练。长期习练可以增强腿部力量,提高肺活量,强身健体,愉悦心情,减少疾病,延年益寿。