三文鱼肉丁怎么做 瑞丽范 心理 3.09W 大中小设置文字大小 原料三文鱼 (60g)娃娃菜 (2片)豆角 (20g)鸡蛋 (1个)柠檬 (1个)面粉 (15g)做法1、三文鱼放入水中解冻后剁成泥。2、将娃娃菜和豆角焯水后切成碎末。3、将三文鱼倒入碗中,加入切碎的娃娃菜和豆角并搅拌均匀。4、挤入适量的柠檬汁并打入一个鸡蛋,继续搅拌均匀。5、倒入面粉,继续搅拌均匀成粘稠的糊状。6、模具垫上硅油纸,四壁刷一层薄油。7、 模具中倒入鱼糊,轻轻晃几下整理铺平。8、放入蒸锅大火蒸20分钟。9、放凉后切成小块,即可给宝宝食用。 TAG标签:肉丁 三文鱼 #