煎牛排骨怎么煎又嫩又好吃 瑞丽范 心理 7.25K 大中小设置文字大小 用料牛排 2块味达美黑胡椒粉 1克味达美白胡椒粉 1克沙茶酱 1勺玉米淀粉 5克食用油 10克做法步骤步骤 1牛排切片后用刀背拍软,双面都要拍均匀。 放入黑白胡椒适量,植物油适量,沙茶酱1勺,玉米淀粉一勺。 带上手套抓匀腌制一个小时以上。步骤 2锅中倒入适量食用油,放入腌制好的牛排小火慢煎。步骤 33分钟后煎另外一面。 多翻几遍煎至全熟。给孩子吃的牛排一定要煎至全熟哦。步骤 4用剪刀✂️剪成小块,挤上番茄酱或者味达美辣椒酱。 TAG标签:好吃 排骨 #