美白猪蹄汤胶原蛋白满满,猪蹄的做法 瑞丽范 健康 2.37W 大中小设置文字大小 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女孩子来说非常重要。这款汤中还添加了花生、黄豆、红枣,营养十分丰富,既可以美白,又能增加我们皮肤的弹性,花生和红枣更能提升血色和神气。经常食用这款汤,不用化妆就能漂漂亮亮的出门了!美白猪蹄汤材料:猪蹄、红枣、黄豆、花生、大葱、姜、八角、花椒、盐步骤:1.红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟。2.在锅中加入猪蹄和清水,大火煮5分钟,猪蹄去腥,捞出备用。3.在锅中加入所有食材和清水,大火煮沸后,小火煮1小时。4.最后加盐调味,爽滑可口,美味出炉! TAG标签:猪蹄 胶原蛋白 营养食谱 美白 #