举到的精选

做力量训练是要大重量多组数，次数6到12次，让肌肉撕裂重组的过程。实现肌肉纤维的增大增粗。做哑铃训练时，不建议做到力竭，应为哑铃的自身重量在我们没有力气支撑的时候有可能会发生危险，比如掉落砸到腿脚，还可能让肌肉断裂...

右手右边缘要贴球。中间3个手指位于球中心(3指的间距顺其自然，食指和中指间距离会近1些。主要是中指贴在球的中心。手小者，中指可以刻意稍稍向左撇)。手腕相对于前臂的上平面是向后翻，尽量不要左右扭动。以右前臂的上平...

刷单基本都是空包，如遇刷手恶意退款，申请小二介入前一定要联系改接淘宝刷单空包点打电话过去，索取收货凭证，还有就是发货那边的物流单号，有些快递空包站点是不发这些收货凭证的，不过还是要问问。要是发的是带小礼品的可以索...

白举纲，选秀出身，中国内地流行乐男歌手、影视演员，毕业于四川师范大学音乐学院声乐系2012级。2013年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》，获得全国总决赛季军，从而正式进入演艺圈，2019年1月6日，获得QChina2018年度音乐盛典...

到33届夏季奥林匹克运动会，一共举办了30届。首届现代夏季奥林匹克运动会于1896年在希腊雅典举行，其后每四年举办一届。期间因战争原因导致了有三届现代夏季奥运会未能举办，分别为：1916年第六届夏季奥林匹克运动会因一战原...

1、这两个举的意思不一样。2、创举的举，意思是行为，做法，作为，创举的意思是前所未有的影响很大的行为或做法。“举”用这个义项的词语还有“义举”“壮举”等。3、举例的举，意思是提出，它是举的本义“向上抬”的引申义，举例...

意思行为，举动。“举”的基本含义为向上抬，向上托，如举头、举手引申含义为动作行为，如举止、轻而易举。善举例句1、即使是小小的善举，也会得到大家的肯定，而那些无良的人所作的事，即使现在未被揭发，最终也会遭人唾弃的。2、感...

投降。两军对垒时，战败的一方准备投降，就要举出白旗，战胜的一方就停止攻击，允许其放下武器投降。直到今天，举白旗依然是投降的标志。...

举案齐眉讲的是孟光与梁鸿的故事。传说孟光长的很丑，很大年龄了还没有出嫁，梁鸿却很有才。某日梁鸿听说孟光在背后夸他，说嫁人就嫁梁鸿这样的。梁鸿感到好奇，就真的和孟光结成了姻缘。日后孟光每次给梁鸿送饭的时候，总是把...

参加选举的公民，在选举期间外出或者有重要事务不能到场参加投票的，可以书面委托本单位有选举权的同事或亲属代为投票，选举委员会应当公布委托人和受委托人名单，只要书面委托事项明确，委托人签字，受委托人认可，就可以产生选举...

土地归国土部门管理，发现违法占用农田的，应该及时到当地国土所或者国土局或者他们的官网上举报，也可以向上级政府信访部门举报，举报时应提交基本证据，比如照片、证人等。非法占用耕地，是指未经法定程序审批、登记、核发证书...

举爵就是举杯。爵jué：古代饮酒的器皿，三足，以不同的形状显示使用者的身份。爵字因此后来成为了身份地位的象征，像爵位、封爵等。以及五等爵位的称呼：公、候、伯、子、男，后缀都是爵字。爵一头尖、一头宽，饮酒时具体用哪头并...

举措落到实处是指将一些做事应遵循的法则和实际情况结合起来，推动应做的事情取得效果。举措就是拿出对某项工作的具体落实方法。指对未来要做的重要工作做了最佳安排，并具有较强的方向性、导性粗线条的筹划，落到实处是结...

不一样。创举的举是发起，兴办的意思，还可以组词举义，举办。推举的举是推选，推荐的意思，还可以组词荐举。“举”的意义由“托起、拿起”又引申为不拿东西，或不一定用手的“抬起”，比如：“举手”就是“抬手”，“举步”就是抬腿走...

举重鞋为啥买不到是因为安踏有些鞋子是只往实体店供货的网上有些款式是没有的，像我之前开过网店，有些款式像我们在网上卖的话是拿不到款的，他们说有些款式他是执望实体店供货，有些在网上的话一般就查不到，所以如果有些款式...

票数超过11票就是过半。22的一半是11，比11多不就是过半了嘛。选举中我们说的过半，指的是超过应该参加选举人数的一半。大于等于12票为过半。根据相关约定一般选举采用超过具有投票权人数过半票即为当选。如果选举应到22...

举不胜举，汉语成语，拼音是jǔbúshèngjǔ，意思是列举也列举不完。形容数量很多。成语出处，鲁迅《伪自由书·后记》引谷春帆《谈“文人先行”》：“公开告密，卖友求荣，卖身投靠的勾当，举不胜举。”成语例句，他做的那些公开告密，...

这里的“一举”和“一举成名”、“一举两得”中的“一举”是一样的意思。举的意思是：举动、行动。一举：一次举动、一次行动。一举成功和一举成名类似。一举成名：原指科举时中了进士就天下闻名，后泛指一下子就有了名气一举...

举措并举就是多措并举，指各种措施或方法一起行动、同时实施。多用于各类机关、企事业单位的各类通报、汇报及总结之中。在实际工作中，多措并举是常用的一种解决比较棘手和难度相对大的问题和事情的方法，需要各部门、各单...

&nbsp&nbsp举一举，意思就是把手向上抬一抬，或者升一升。比如：举一举手，表示同意。举一举牌子，举一举旗子……&nbsp&nbsp举，《说文》释义“举，对举也。”《广韵》释义为“举，擎也。”本义双手托物。意思就是把手抬。或者向上升...

能够练到，想要让自己的手臂变粗，最好的方式就是锻炼肱二头肌和肱三头肌，这两块肌肉最好的锻炼方法，是做哑铃弯举和臂曲伸。想要徒手做肱二头肌，还真的挺难的，因为它的原因就是做弯举，手无重物，练起来变没有效果。...

雨伞举高一点，就会少淋到雨，那也要看情况如果他是像那种直线型的雨的话，那你举高举低他都没有什么影响，如果是那一种飘雨，是斜线型，那你举高一点的话，肯定会淋到更多的雨，一般都会把雨伞打低一点，然后斜着打，所以你要看是下什么...

被恶意举报可以报警。例如我说你来打我呀，笨蛋。然后你真的过来打我了，那你就是故意伤人，你是违法的而被打的不违法，因为装13不犯法。你能做的只有不做出格的事，不被人抓到把柄别人怎么举报都没用。你本身就存在抄袭内容，或...

很正常的情况，这说明你对力量已经用完了，要么休息，要么直接补偿营养在继续，否则有可能受伤就是因为有你的这种情况，所以要把需要锻炼的部位分开来练，每天除去热身活动，把最初，状态最好的时间锻炼计划好的部位，这样健身的效果才...

选举按应到会一半以上。选举是一个非常严肃且又必须按正规程序操作的过程，政治纪律非常强，如果按应到会一半选举就会带来不必要的麻烦和不规范有失公允，也给当选者和落选者造成不公平之嫌。故而正规选举一般都是按实际参...