推挡的精选

1、胶粒不一样长胶颗粒朝上，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。反胶是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是最常用的胶皮之一。2、球拍性能不一样长胶主动制造旋转的能力很差，主要依靠来...

正胶推挡时和反胶动作基本相同，站位左脚稍前，右脚稍后，上臂前臂适当向后下方引拍，动作要小，击球时手腕向右转动，拇指略微放松，击球时拍型前倾，在上升期击球中上部，触球的一刹那手腕外旋，手臂向前稍微向上辅助发力，注意在推挡的过...

&nbsp&nbsp&nbsp建议用银河2024地板，感觉是个很不错的底板。小球，控制很好，弹性很小，很容易控制，更适合推挡。弧圈也很转，由于碳层很深，能吃住球，含球时间长。较深的碳层让它有良好的吃球，发力打透后也有不错的出球速度，击打挺...

有啊。能把推挡练好就不错了，能推到一大片，推挡技术有很多。如加力推，减力挡，推挤，侧切，推拨，弹击，推下旋，正手拧等都可以视为推挡的衍生。对高质量的弧圈，你可用侧切啊，或上升期挡球。总之不要瞧不起推挡，觉得不行，那是你技术还不...

直板推挡力量不足的原因一般有三点。第1点是发力时机不恰当。要推挡出较好的力量，最好是推挡来球起跳的上升期，上升前期。而下降期，推挡则不容易借到对方来球的力量。第2点是推挡时，底板接触球的部位不恰当。一般每个球拍...

基本动作：1、站位。推挡人站位大约离球台30厘米到40厘米左右，两脚分开，与肩同宽或稍宽，两脚大致平行，身体重心在两脚间，两膝微屈。2、握拍。用握拍手的拇指与食指将球拍柄夹住，不紧不松，力度适中。中指的内侧顶住球拍背面，松紧...

一、动作要领站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。二、防止出现的错误1、不会使用小臂力量，过多的...

与球拍出球方向一致，直拍推挡发力与球拍及出球方向一致。直拍推挡球拍面向迎球方向，发力的及时调整球拍，一般与球拍方向一致。...

我觉得用手推档跟推人犯规还是有很大区别的。用手推档是属于正常的防守动作，用手推档者不是主动发力方，只是被动的阻止对手前进，不算犯规。而推人犯规是推人者主动发力以破坏对手进攻或防守为目的。所以二者还是有本质区...

1、击球前：选位：身体离球台40～50厘米，站位选在球台中间或偏左。站位：两脚开立，左脚略靠前，两膝微屈，收腹含胸，上体略向右转。引拍：右臂自然弯曲并内旋，使拍面接近于垂直状态，球拍置于身体右侧前方。来球从台面弹起后，前臂向前，用拍...

直拍推挡的摩擦主要是侧面摩擦为主。因为如果是推挡的话，对速度和线路的要求是第1位的，要求在推挡的时候发力要充足线路要吊砖，这样才有杀伤力。如果来球，线路比较偏，已经不能正对着球拍的甜区了，这时候可以侧向用一点力来...

直拍推挡釆用生胶硬海绵的套胶是最具有杀伤力的。因为生胶套胶的反弹力是很好的，再加上较硬的海绵，除了反弹快还会使击打出去的球含有蓄能的效果。也就是说球到对方球台后会有个前冲的力，这样就更加大了对方接球的难度。...

推挡时用好大姆指和食指，同时注意小臂的用力方向，1，大姆指向前方用力，2，食指向下向后用力，3，小臂自然回收向前发力，4，要注意大姆指和食指以及小臂之间的协调。5，对方来球速度越快，拍型压得越低，反之拍型越高。...

斯蒂卡公认推挡最好的底板应该是clcr。原因有三点第1点。斯蒂卡clcr是一款7层，纯木结构的底板，面材经过了特殊处理，所以如果配上颗粒胶，则速度较快，并且稳定。第二如果配上反胶，比如国外套胶，则七层结构使得底劲较为充沛。第...

直拍推挡是我国乒乓球队的传统打法，左推右攻是直拍的当家战术，理所当然是用正胶。最适合用的正胶是亚萨卡正胶套胶。蝴蝶和多尼克的正胶都不错，但是特别推荐法尔克使用的亚萨卡正胶套胶，易上手而且制造旋转的能力不差。至...

在乒乓球运动中，握拍的方法有两种，一种是直拍，一种是横拍的握法。直拍的正手比较灵活，但反手比较弱。直拍的推挡是比较厉害的。横排左右都可以攻球，漏洞比直拍要小。那么横拍怎么对付直拍的推挡呢首先，对于直拍推挡过来的球...

1、直板正手推挡食指应该打伸。拇指可以弯着紧扣拍把，也可打伸并上翘。2、小指贴在无名指上，无名指贴在中指上。中指打伸。中指打伸很重要，因为只有这样3、在由推挡握拍转化为正手攻球的时候（即球拍翻过来的时候），才能实现...

1、发长球到反手，因为这种打法限制了他们的站位，使得他们必须靠前。这样可以打乱他们步法，降低他们的接发球质量。如果发侧上旋到底线，他们后退一步再接球的手法一般都是碰，碰过来的球带有下旋，至于回球下旋的强度就要根据...

直拍打乒乓球的特点就是左推右攻，所以推档是直拍的特长，抓不住拍就是手部有毛病，或者就是还没有学会推档。用大拇指和食指紧握球拍用小臂和手腕不停的旋转就能推到球。...

直拍推挡是我国乒乓球队的传统打法，左推右攻是直拍的当家战术，理所当然是用正胶。最适合用的正胶是亚萨卡正胶套胶。蝴蝶和多尼克的正胶都不错，但是特别推荐法尔克使用的亚萨卡正胶套胶，易上手而且制造旋转的能力不差。至...

直拍推挡的反胶配胶在国内套装里面，比较推荐729-8。这是一款半黏半涩的套胶。海绵支撑力较好，性价比非常高。很适合左推右攻打法。在国外套胶里面比较推荐挺拔K2和岸度R47。这两款大家都是涩性套胶。海绵属于内能海绵。...

打乒乓球横拍打法运动员，一般推挡都会用反手。正手用来拉球比较多，所以要求运动员站位很重要。脚下移动速度要快，左右灵活运用。没有站着不动打球的，你会发现两个运动员在比赛前先试一下球，都是一个推挡，一个拉球，然后换位置...

直拍正胶的握拍一般都是深握，因为直拍正胶的主要打法是进攻型打法。深握球拍便于发力和缷力轻挡。对于以打台内球和略高来球的拍击、弹击打法的，往往会釆用淺握球拍，浅握球拍可以较灵活掌握球拍，能打出灵巧多变的线路和落...

直拍推挡握拍的姿势教学：1、直拍推挡的握法就是食指是主要用力的2、大拇指基本上是放着的3、后面三个手指永远都是要顶住的，后面三个手指头要蜷得多一些，有一个弯曲度。4、推挡的时候主要是后面三个手指头用第二个关节在...

729的反胶中适合推挡防守的，性价比最高的应该是729-8。这款套胶是属于涩性套胶范畴。速度较快，爆发力较好。特别适合直拍的左推右攻打法贴在反手位。另外729-2也是属于一款性价比比较高的套胶。这款套胶的优点是海绵的...