james18的精选

1、散步。刚买的篮球鞋是不能马上穿着打球的，因为气垫一般用橡胶、PVC等等合成，开始是比较硬的，穿着打球会不舒适而且气垫的效果展不开。这个时候我们应该先把它当普通休闲鞋来穿，每天穿着它多压马路、散步。2、慢跑。在...