三晒的精选

正宗的萧山萝卜干是“三晒两腌”，在萝卜切条后，不是放盐腌制，而是直接晾晒，每天翻三次，靠风来脱水。经过3—5天后，把晾晒好的萝卜撒盐并用打磨棒压实，放进坛子里。第一次按每百斤的白条萝卜加盐三斤的比例，拌匀揉透，分批入缸。...

不需要，可以这样晒黄皮干1、把买回来的鲜黄皮用剪刀一颗颗剪下来，一定要留有一点点茎，不要把黄皮弄破，要不然做出来的黄皮干会很咸。2、把剪好的黄皮用盐一层层覆盖好，不用太多，约五斤鲜黄皮洒上三两盐就好。这个步聚做好后...

一、把九成熟的杏子洗干净去皮，然后把杏子分成两份或者是四份，放到一个盆中。再往盆中加入适量的白糖腌制半个小时。二、然后把腌制好的杏子放笼屉上锅蒸。水开以后蒸三分钟就可以了，关火后五分钟再打开锅盖。三、把蒸好...

柿饼三蒸三晒的做法先准备原料：柿子适量、小刀、热水。步骤一、柿子要买硬点，把柿子洗净，控干水分。步骤二、柿子去皮。步骤三、拿出去晒，阴天也没关系。步骤四、晒了几天了，笫一次用手轻轻捏，千万不要捏破。步骤五、又晒了...

桂圆肉不蒸只用晒或烤，一个是带皮晒，一个是取肉晒。买回龙眼带杆焯水40秒左右，掌握时间不能让皮裂开，焯水后带杆在大太阳下暴晒，两天后龙眼自动从杆脱落，再晒几天即可晒干收藏，吃时再剥肉就是桂圆肉了。另一种是直接剥肉去核...

防晒季需要女生们做好防晒工作。你的皮肤适合什么样的防晒品呢？为你推荐三类防晒产品，安心低敏型，持久防水型，轻薄透气型，让你防晒也能学到知识。防晒季，艳阳高照，皮肤最易受到紫外线的伤害，做好防晒工作成为护肤首要目标。面...

可以，三伏天儿天气闷热潮湿，人体为了获得更多的钙质及保健健康，是可以晒后背的，也是可以吹自然风的，但在晒背吹自然风的同时一定要注意时间及体感的变化防止着凉，因为任督二脉均在后背，上有肺腧穴，风及温度是敏感的，不要着凉。...

干酸菜制作时先将鲜芥菜洗净，晒1-2天，至菜叶晒软，然后用蒸笼熏蒸，蒸后再晒，晒后又蒸，如此反复三次以上，即所谓的“三蒸三晒”。...

晒背好。要根据自身情况增减晒背次数和频率。在工作日，每天都可以晒太阳，但是每次晒太阳的时间都不能太长，否则皮肤可能会酸痛，这不仅会影响随后的晒太阳，还会对皮肤造成伤害。如果是第一次晒太阳的人，则不要太长，大约20分钟...

1、通过多次蒸制，使食物的口感更佳，味道更好，充分发挥它的价值而三晒则是让其中的水分减少，避免因潮湿而发霉。曝晒：将葡萄装入晒盘，在阳光上曝晒10天左右，当表面有一部分干燥时，可以全部翻动一遍，湿一点的放在表层继续晒，至三...

晒一天，晒到水分差不多了。制作苹果干三蒸三晒方法比较简单，将买回来的苹果去皮清洗干净，然后放到锅中蒸到半分熟左右，就可以放到太阳底下进行第一轮晾晒了，一般要晒一天，晒好之后将苹果回收回来再切成块状，继续放到锅中蒸八...

1、隔水蒸，将人参反复蒸煮3—5次，可在蒸煮参汤时加入其他补品，如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等，效果更好。2、将刷洗干净的鲜人参，置于阳光下晾晒1～2天，每天翻动2~3次，注意环境通风。这样晒干大部分的参根水分。在晒的过程...

三蒸是把大枣洗净去核上锅蒸十五分钟，再去太阳下晒半天。再蒸再去晒，一共是蒸三次再去晒三次就是三蒸三哂了，晒好的大枣黑红色太好吃了。用料红枣500克日食三颗枣百岁无烦恼三蒸三晾红枣的做法步骤步骤1买来的红枣加点面...

材料：白萝卜干100g，辣椒油30g，辣椒粉5g，花椒粉5g，蜂蜜10g，生抽20g，白砂糖20g做法：1，萝卜干洗净，泡清水1小时，让萝卜干膨胀2，把泡好水的萝卜干，切成5cm长的大段，放入盆中，加入辣椒油30g，辣椒粉5g，花椒粉5g，白砂糖20g搅拌均匀3，最后加入蜂...

做法：1.将桂圆剥好壳用清水洗干净(干桂圆肉也可)，并用纯净水或温开水浸泡10分钟左右，水温不宜太热，泡的时间也不要太长，让桂圆干吸收一些水分，这样蒸好的果肉才更饱满.2、捞出控干水分，放入小碗中，上锅蒸熟(大火水烧沸后，转中...

1、把菜洗干净，晾晒起来，晒软(什么菜都可以，当地有什么菜就用什么菜，什么长杆菜、萝卜缨、都可以，有雪里红最好了，我就没有，我用萝卜缨菜代替的）2、把一锅水烧开，晒软的菜，放在烧开里面的水滚一下，就是烫个30秒左右，不要烫的太烂...

三伏天晒背晒1小时够了三伏天晒背如果是第一次晒背，时间不建议太长，20分钟左右即可，后续再根据自身的身体承受能力来慢慢调整晒背时间，但也不可时间过长，以后背发热、微微出汗、感觉舒适即可，一般最多一个小时即可。在三伏...

做法：1、挑选好的生姜，用清水洗干净。2、把洗净的生姜晾会，晾干水份。然后刮皮，切片，放在通风有阳光地方完全晒干。3、晒干的生姜放入蒸锅，水开后蒸制10-15分钟，蒸透的生姜再放在当风当阳处晒一天。4、依同样的方法，再蒸，再晒...

红枣三蒸三晒的制作步骤：红枣三蒸三晒11、准备红枣，洗净、去核（红枣去核不易上火）。红枣三蒸三晒22、水开后上锅蒸20分钟。红枣三蒸三晒33、取出晾晒3小时。红枣三蒸三晒44、第二次上锅蒸20分钟。红枣三蒸三晒55、第二次...

因为制作桃子果脯时，进行三蒸三晒处理，做出来的桃子果脯，口感和味道会更浓郁。白糖200克新鲜硬桃子3斤柠檬汁：少许盐：3克步骤1桃子去皮，切块放盘子里加入适量的清水，加盐泡5分钟后捞出沥干水。步骤2把沥干水的桃子，放入200克...

蒸一个小时再晒干，反复三次就可以了。取党参500克，洗净，切去芦头，置容器内，每天蒸一、二次，连蒸三、四天，即成为又软又糯的党参干，味甜而带香气，每天早晚可嚼食10-15克。...

消暑，唐白居易。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为市空，此时生自保，难更与人同。纳良，宋，秦观携来追柳外凉。画桥南畔以胡床，月明船笛参差起，风定池莲自在乡。夏日山中唐，李白懒摇白羽扇。裸袒青林中，脱巾挂石壁，露顶洒松...

三叶梅夏天不怕晒，因为它是一种很耐热的花卉，当温度处于35度时，它也能进行正常的生长，所以说夏季的暴晒不影响它的生长，反而还会越长越旺。在养护的时候，每天需要保持它不少于8个小时的光照为宜，但是一些幼苗在夏季需要对它...

要。捂几天后，摊开晒两天，开始捏饼，把柿饼捏软，然后再晒，反复捏三次，晒三次，这时柿果逐渐干燥，并呈现粗大皱纹时，停止晒捏，开始捂。5这次把柿饼放进木箱内或瓷缸里，捂几天，等到霜降节前后，将柿饼取出摊放在凉爽的地方，此时注意不能...

1、原料选择：挑选果形大小比较一致，成熟度约在七至八成、肉质厚、水分含量水，无虫蛀和疤伤的果实为原料。2、去皮：配成约3%的氢氧化钠溶液，加热煮沸，再将梨倒入锅内沸15分钟左右，梨皮薄的时间可以短些，然后捞起放入竹箩。3、...