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篮球打完后要立即脱袜子和鞋吗

篮球打完后要立即脱袜子和鞋吗

篮球运动员比赛完了,都会马上脱鞋,和脱袜子。主要是为了放松一下,因为比赛中的紧张状态下,跑来跑去,不断的跳跃。会造成运动员的脚很涨,再加上出汗,运动鞋又捂脚,运动袜又是长筒的,所以就想快点脱下来放松。

一般球队都会有按摩师,可以帮着按摩一下了。

篮球打完后要立即脱袜子和鞋吗

看人体出汗情况,如果你打的时间长,而本身脚底也爱出汗,俗称"汗脚"那就越早脱越好,因为汗液对皮肤有一定的腐蚀作用,时间长了,对皮肤有引起局部溃烂,发痒,发臭.适当的小运动量倒也不必

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