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室外溼度多少舒適

室外溼度多少舒適

夏天戶外運動的溼度最好在50--60%比較舒服。相對溼度在60%左右時,人體既不會感覺過於乾燥,又不會覺得潮溼,夏天屋外運動往往會出很多汗水,相對溼度在50--60%的情況下,身體的汗水十幾分鐘就能蒸發掉,身體能快速保持乾爽的舒適感覺。

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