爲什麼很難哭出來

這種感受很痛苦，我很理解。其實難受了哭出來確實是好事，因爲難受憋在心裏久了會得抑鬱症的。

如果你哭不出來，那麼你要麼找個方法讓自己哭出來，要麼就找開心的事暫時緩解難受。

想讓自己哭的話，聽一些悲傷地歌，想一些悲傷地往事，或者看感人的電視劇電影。這些都可以催化你的悲傷，讓你哭出來的。或者躲在黑暗的地方看星星。

如果實在不行，那就改變策略，做自己平時最喜歡做的事，緩解你的悲傷。可以找刺激一點的遊戲發泄一下。或者找好朋友傾訴，陪你去玩，或者喝酒什麼的。

實在不行的話，插上耳機漫無目的地在街上走，隨意走，走到你累了坐在馬路邊，看着人來人往。

爲什麼很難哭出來

哭只是傷心的一種表現，並不是說眼淚不值錢，認得自身健康纔是值錢的。如果長期傷心憋着不哭，會影響人的的身心健康，需要常常剋制自己的真實情緒情感，用理性去應對工作中的難題，這些人更容易出現想哭卻哭不出來的身心分離的的狀況。

爲什麼很難哭出來

因爲眼淚眼睛流乾了，傷心到極致就已經哭不出來了！明明超級難過，反而平時看見一些感動的視頻的時候容易流淚，因爲你這是精神親自經歷了，所以你有這種感覺，甚至有些憤憤不平，都是爲什麼是你的命不好嗎反思一下自己，如果是對方的問題，趕緊離開他，別耽誤了你！