羊腰子煎多久
羊腰子煎20分鐘
用竹籤穿好一切兩半的羊腰。開始生烤。烤箱提前預熱到200度,烤盤刷少許底油,將羊腰子放入上下火烤20分鐘。取出羊腰子刷上油防止烤的太乾,鋪上洋蔥絲。將羊腰子放在鋪好的洋蔥絲上洋蔥的味道可去除羊腰子的羶味,放入烤箱,上下火200度烤8分鐘即可取出食用。
羊腰子煎20分鐘
用竹籤穿好一切兩半的羊腰。開始生烤。烤箱提前預熱到200度,烤盤刷少許底油,將羊腰子放入上下火烤20分鐘。取出羊腰子刷上油防止烤的太乾,鋪上洋蔥絲。將羊腰子放在鋪好的洋蔥絲上洋蔥的味道可去除羊腰子的羶味,放入烤箱,上下火200度烤8分鐘即可取出食用。