煮熟的粉絲熱量

每100克就有335卡

水煮粉絲的熱量一般很高。由於粉絲的熱量非常高，稍微不掌握食物的量就會導致卡路里攝入過量。假如想減肥，可以儘量不吃粉絲，平時有飢餓感的時候可以選擇一些熱量低的食物進行充飢。建議平時可以少吃粉絲，但是不能當主食，煮熟的粉絲熱量和熟麪條的熱量接近。