心理

當前位置 /首頁/完美生活/心理/列表

常德紅燒牛肉澆頭做法

常德紅燒牛肉澆頭做法

紅燒牛肉澆頭的材料:牛腿肉400克,白糖8克,桂皮、香葉、草果、甘草等香料各適量,大料2朵,乾紅辣椒5支,蔥片和薑片各5片,醬油20克,料酒10克,鹽少許,熱水適量,番茄醬10克,蔥花10克。

做法:

1.麪粉裏放上2克鹽,攪拌幾下。

2.稱量好150克清水。先取1/3的量倒入面盆裏,用筷子攪拌,使麪粉打結兒。

3.倒入剩餘的清水在面結兒上,用筷子攪拌。

4.此時的麪糰很硬,組織也粗糙。用手使勁地揉麪團,其間用手蘸2、3次清水咂麪糰。

5.咂水的時候只要用蘸過水的手捶擊麪糰即可,是麪糰充分地吸收水分。但在整個咂水的過程中,麪糰吸水量不超過5克。

6.將揉好的麪糰還放在盆裏,上面蓋一層潮溼的布,餳30分鐘。

7.面餳好後繼續使勁揉麪團,將其揉光滑即可。

8.將麪糰捏成長方體,用弧形刀沿着平行於長邊的方向削麪團。同時鍋中煮上開水,削好的麪條直接扔進去煮熟即可。

9.買來的牛腿肉洗乾淨後切成3釐米的見方塊,放在涼水中開大火煮沸。大約7、8分鐘,血沫煮出來後關火,撈出牛肉、控幹多餘水分。

10.鍋中倒入少量的油(平時炒菜的1/2),油熱後放入白糖,糖受熱由大泡泡轉成細膩的小泡時關火,下入牛肉,翻炒幾下。開中火,將牛肉炒至上色,加入桂皮、香葉、草果、甘草等香料。

11.香料炒出味道後加入大料、乾紅辣椒、蔥片和薑片翻炒,倒入15克醬油和10克料酒。

12.再倒入熱水,沒過牛肉即可,蓋好鍋蓋轉小火燉45分鐘,關火前放少許的鹽。

紅燒牛肉澆頭的做法:

1、將牛肉中的肥膘剔下來,煎成牛油,備用。

2、牛肉一斤,放冷水裏浸泡兩小時。取出,擠掉血水,拍鬆,切塊。

3、燒鍋,入少量油,五成熱時下半包豆瓣醬,翻炒出紅油,下牛肉,翻炒數下,加熱水(1升)。

4、水開,撇去血沫及油末,視牛肉肥瘦程度加入牛油,以增鮮味。

5、在空置的高壓鍋裏放入乾紅海椒和燉料(花椒/八角/小茴香/桂皮/白蔻/薑片/三奈),然後連牛肉帶湯水倒入高壓鍋。大火燉15分鐘。

6,出鍋食用

TAG標籤:澆頭 牛肉 紅燒 常德 #