心理

當前位置 /首頁/完美生活/心理/列表

蓮藕炒雞肉的做法

蓮藕炒雞肉的做法

做法步驟1

食材:土雞,蓮藕,青紅辣椒,姜,香葉,花椒粒,八角,香葉,蔥,所有的食材處理一下

步驟2

蓮藕切塊,胡蘿蔔切塊,青紅辣椒切塊,蔥切段,薑切片

步驟3

土雞斬塊放入涼水中,放入花椒粒,薑片燒開戳水

步驟4

撈出肉快清洗乾淨血沫

步驟5

鍋中放油燒熱,放入蔥,姜,花椒粒八角,香葉熗鍋出味

步驟6

倒入雞塊煸炒除水分,放入耗油,生抽,米酒,老抽,砂糖

步驟

翻炒入味

步驟8

放入蓮藕煸炒

步驟9

倒入清水,水量剛好莫過食材,蓋上鍋蓋小火悶燒40分鐘

步驟10

倒入胡蘿蔔,鹽,味精蓋上鍋蓋小火悶燒10分鐘

步驟11

最後在放入青紅辣椒,大火翻炒收汁濃稠即可。

1

雞塊洗淨後,和姜、蒜、蔥放入碗中,加入一點鹽、一點白糖、生抽、米酒和一匙澱粉,拌均勻後放置半小時以上。

2

蓮藕切片。

3

鍋中熱油,放薑片炒,再放紅糖溶化。

4

把醃好雞肉放入鍋中翻炒。

5

放蓮藕炒多幾分鐘

6

全部裝碗,放鍋中隔水蒸15分鐘。

7

蒸好後,將全部材料倒入鍋中,加鹽調味。

TAG標籤:雞肉 蓮藕 #