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花生排骨粥高壓鍋要壓多久

花生排骨粥高壓鍋要壓多久

高壓鍋燉排骨只需要15~20分鐘即可熟透。

先用大火煮5分鐘左右,等到高壓鍋發出“嗤嗤”的聲音和冒氣的時候,再將大火調至到小火用小火在慢燉15分鐘,等到了15分鐘以後將煤氣關掉,然後等到鍋內的壓強恢復到正常值的時候,就可以打開了。

而且高壓鍋燉排骨的時候壓力大,所以用時短,而且不會破壞食物其中的營養成分,另外用壓力鍋燉排骨可以燉得比較軟,骨頭也可以嚼得動,所以十分適合牙口不好的老年人吃。

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