紅豆要怎樣煮才容易爛 瑞麗範 心理 1.25W 大中小設置文字大小 1準備好原材料。洗淨。2將紅小豆提前一夜用涼水浸泡一夜,(天氣熱的話可以放進冰箱冷藏室)。3把泡好的紅小豆放進高壓鍋裏,倒入清水沒過紅豆一指節多一點點。4蓋上鍋蓋加閥,開火大火煮紅豆,上氣後轉中火高壓30分鐘。5煮熟後幾乎水就煮的沒了。把未經過浸泡的紅豆洗淨,等鍋裏的水燒開以後再放入紅豆,再次燒開後繼續煮3~5分鐘,關火浸泡30分鐘左右。30分鐘後再次開火,再煮10多分鐘左右就爛了。這種煮紅豆的方法不錯,營養損失少而且比較省火,如果用高壓鍋煮更好更快 TAG標籤:紅豆 #