什麼適合做精神寄託

適合做精神寄託的東西很多了，可以是一個物體，，也可以是一個興趣愛好，一項運動，一本書，一支筆 ，一幅畫，一篇文章，一段故事，一首歌，一個地方等等，只要你認爲TA對於你有着特殊的意義，同時這個意義也可以支撐到你，在你難過失望傷心的時侯可以去同TA對話，緩解你的這些情緒就是很好的精神寄託了。