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清蒸鰻魚湯的做法

清蒸鰻魚湯的做法

材料

鰻魚1條,蔥姜適量,料酒2勺,胡椒粉少許,豬油少許

做法

1、鰻魚洗淨放開水鍋裏燙一下撈出洗淨鰻魚身上的粘液,切成個人喜歡的形狀放大盤里加料酒,鹽,胡椒粉,蔥姜醃20分鐘。蒸前放點豬油在魚身上

2、蒸鍋水燒開放鰻魚進去蒸12分鐘,燜3分鐘即可

1、一條市面上常見的重量在500克左右的鰻魚,一般蒸10分鐘最好。

2、鰻魚的肉質鮮嫩,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及人體所必須的鈣質、維生素E、維生素A等營養成分,爲了保留鮮嫩的口感,避免營養的流失,蒸鰻魚的時間和火候都非常重要。一般建議在蒸鍋上汽之後放入鰻魚,大火快蒸,1斤重的鰻魚蒸10分鐘就可以關火出鍋了。

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