豆子炒肉王剛 瑞麗範 心理 1.63W 大中小設置文字大小 主料青豆500克,肉150克輔料小米辣50克,蒜2顆,料酒一勺,生抽兩勺,鹽適量,雞精適量步驟1把肉-小米辣切丁……蒜切瓣,青豆洗淨步驟2鍋中倒入適量食用油---把肉倒進去,炒成金黃色,噴一點點料酒以免粘鍋步驟3把蒜--小米辣倒進去……翻炒幾下步驟4自己把青豆倒進去翻炒一下步驟5加入適量的水中火收汁--同時加入適量的蠔油-鹽-雞精--生抽拌勻即可。 TAG標籤:豆子 王剛 炒肉 #