菊苔怎麼做才能放一年

將採回來的菊苔進行沖洗，沖洗乾淨以後用篩子裝起來瀝乾水分，然後拿一口鍋加水燒熱。

裏面放入適量的食鹽，把上一個步驟，經過清理後的菊苔放入鍋中焯水。

時間大約30秒左右，把鍋裏的菊臺撈出，切成大小適中的長條。放到陽光下暴曬，直至曬乾，這種方法可以使菊苔保存時間很長，存放好的話一年都是可以的。