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萵苣有幾種吃法

萵苣有幾種吃法

1、蝦仁洗淨,加一匙料酒和少許鹽醃製十分鐘。

2、萵筍切片,辣椒切片,香菇切片。

3、炒鍋注油,三四成熱時下入蝦仁滑至變色撈出。

4、原油放入蒜末煸出香味,放入萵筍香菇辣椒炒勻。

5、放滑過的蝦仁,調入適量鹽,略翻炒,最後調入水澱粉炒勻即可出鍋。

(一)萵筍炒肉片

1、材料

萵筍1根,土豬肉少許,胡蘿蔔半根,蒜1瓣,鹽,雞精,胡椒粉,料酒,美極鮮醬油。

2、做法

(1)豬肉切片,加入少許鹽,雞粉,白胡椒粉,少許料酒抓勻醃製備用胡蘿蔔及萵筍蒜全部切成片鍋放油燒熱後,將胡蘿蔔和蒜片先放入炒香。

(2)略炒胡蘿蔔後加入肉片打散翻炒至8成熟,加入萵筍片,調入少許美極鮮醬油增鮮,少許鹽,翻勻炒熟即可。

(二)萵筍炒山藥

1、材料

山藥400克,萵筍半根。

2、輔料

青椒,鹽,料酒,雞精,植物油。

3、步驟

(1)山藥去皮洗淨,切片,放清水中浸泡。

(2)萵筍去皮洗淨,切片。

(3)青椒去蒂、去籽洗淨,切片。

(4)蔥、姜分別擇洗乾淨,切片。

(5)鍋內添清水,水沸後將山藥片放入焯水,撈出瀝乾水分。

(6)炒鍋放少許油,先爆香蔥薑片,然後將山藥片、萵筍片、青椒片一起倒入鍋中。

(7)加鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘裝盤即可。

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