什麼零食便宜好吃又健康

花生。別名地豆，長生界，土豆。它的營養價值非常高，富含大量微量元素，具有健胃養脾，增強食慾等功效，可以做成花生蘸，營養粥等。

少糖少鹽添加劑少的零食相對來說健康點！便宜的零食  一 太平梳打餅乾 有酵母助消化！糖和油少 二 全麥麪包  保證營養有飽腹感！

三 原味的堅果 不添加任何糖和鹽！

四 海苔薄片  五 紅薯幹蒸熟晾乾！有嚼勁！

六，南瓜籽炒熟後帶殼吃！營養豐富！七 水煮雞蛋