椰果和椰奶區別 瑞麗範 心理 7.9K 大中小設定文字大小 1、原料不一樣椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成。椰果是椰樹的果實椰果的抽取的汁液。2、成分不一樣椰奶其主要成分為澱粉和飽和性脂肪酸(以棕櫚酸,palmitic acid,為主),低蛋白無纖維。椰果蘊含蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是營養極為豐富的飲料。 TAG標籤:椰奶 椰果 #