酸酸乳的沖泡法

乳酸乳的正確吃法：

1、直接加溫水泡成飲料，美味香甜，或者放一些到純牛奶裡或者是泡好的奶粉裡，攪拌一下就可以吃了，也可以給孩子們當早餐吃，但不能喝太多。

2、塗一些在麵包上或者是土司裡，合著一起吃，非常的美味，有時候家裡的沙拉用完了，就可以可以用煉乳代替水果沙拉，把各種水果切碎後放入一些煉乳，飯後水果也就做好了，味道很不錯。

3、當各種調味劑。衝杯黑咖啡或者紅茶，不喜歡太苦就加一點，攪勻，甜度合適即可。

4、或者加在涼粉草或者龜苓膏上，切小塊，淋煉奶適量，拌勻，特好吃。煉奶加牛奶少許，倒入冰格子裡，插根牙籤，凍成冰棍兒吃。也可以給孩子們的午後甜點，夏日消暑的法寶，美味又健康，又有營養。

配料、牛奶250毫升 冰糖適量 水500克 酸奶菌一小包。

1/7將一升酸奶機內膽用開水燙。倒滿起到殺菌作用

2/7倒掉一半開水便是250克了，根據個人口味放入適量冰糖

3/7待水不燙手後倒入牛奶

4/7加入酸奶菌攪拌均勻

5/7發酵，我想乳酸菌豐富一點所以發了八小時，其實五小時就夠了。

6/7發好的酸奶成絮狀有大量乳清

7/7攪拌均勻便是一杯健康美味的酸酸乳啦