毛力魚做法 瑞麗範 心理 2.24W 大中小設定文字大小 毛力魚適量輔料食用油適量配料食鹽適量料酒適量1、 去鱗,去內臟,去腮,並清洗乾淨!2、 澆少量料酒,並攪拌均勻,去腥味!3、 每條抹上食鹽,注意肚皮裡面不要錯過哦!!4、 將鍋燒燙,倒入適量的菜油,燒至沸騰5、 將毛力魚放入鍋中煎,注意不要翻動,直至貼鍋以免微黃6、 翻面繼續煎,兩面都變成黃色,方可出鍋!!7、 出鍋擺盤。 TAG標籤:毛力魚 #