粉耗子熱量

327大卡/100克

粉耗子主要是由於澱粉製作而成的，在減肥的時候也是可以適當的吃一些的，但是調料的時候一定要注意，儘量不要放辣椒，因為辣椒是屬於辛辣刺激性的食物，在減肥期間要以清淡的食物為主。而且想要減肥，在注意飲食的同時，也是要加強進行一些體育運動，可以跑步、打籃球、跳繩，這些運動都是能夠使體內多餘的脂肪進行燃燒。