醒味三星湯是什麼 瑞麗範 心理 1.62W 大中小設定文字大小 牛三星即牛的腰、肝、心,用以滾湯,既有營養又鮮爽,加入蕎菜氣味更佳,此湯鮮美可口,醒胃健脾益氣,為春日的家庭靚湯。材料:蕎菜、韭菜各50克,牛心、肝、腰約250克,生薑絲20克。烹製:各物分別洗淨。蕎菜取白嫩莖部位,與韭菜切段牛心、肝、腰切為薄片,用生粉、生油、生抽拌醃片刻。在鑊中加清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸後,下牛三星,續下蕎菜、韭菜,下鹽、麻油即可。進飲時可撒入胡椒粉,為3~4人用。 TAG標籤:湯是 三星 醒味 #