一個月健康瘦10斤,親身經歷最有效的減肥方法 瑞麗範 減肥 6.67K 大中小設定文字大小 最開始減肥的時候,因為不愛運動,所以我和大多數人一樣選擇了節食減肥的方法,體重雖然是輕了,但減掉的是水分並不是脂肪,而且極容易反彈。為了讓大家少走彎路,所以下面分享一下我最有效的減肥方法,一個月健康瘦10斤。 TAG標籤:快速減肥 減肥 健康 減肥方法 親身經歷 #