补充营养、促进肠胃蠕动,但是在吃萝卜的时候需要适量,不可以一次性吃太多,以免对胃部造成刺激感。
萝卜是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的维生素A、维生素C、维生素B,而且矿物质以及蛋白质含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助
萝卜吃多了也有好处。对胃好。吃多了萝卜在肚子里串气。萝卜吃多了,对身体有好处。有句话说的好,冬吃萝卜夏吃姜,所以萝卜就是小人参。多吃点萝卜,对身体有好处。冬天吃萝卜对身体发暖,天冷的时候多吃点萝卜,做萝卜汤,萝卜馅儿的饺子,萝卜馅包子,这样样做都好吃,萝卜馅丸子啊!好吃,推荐给你们。