亚麻籽和火麻籽的区别 瑞丽范 心理 1.89W 大中小设置文字大小 它们的营养成份不同1、亚麻籽:含有粗蛋白、脂肪、糖分、α-亚麻酸、类黄酮、不饱和脂肪酸、非皂化物、脂肪醇、钾、锌等营养物质。2、火麻籽:含有蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物、β—胡萝卜素、叶绿素、叶酸、植酸、烟酸、卵磷脂、植物甾醇类等营养素。 TAG标签:亚麻 火麻籽 #