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粵式烤煮魚的做法

粵式烤煮魚的做法

主料:魚一條、藕半節、青筍一條、木耳適量、白菜、洋葱、寬粉(可根據個人口味添加各種涮菜)

輔料:鹽、五香粉、料酒、郫縣辣醬、燈籠紅辣椒、葱、姜、香菜

1、先把魚洗淨,花刀,劈成兩片,用鹽、料酒和五香粉醃製一下

2、魚醃製一會,在烤盤裏抹油,把魚放上,放烤箱中層,200度烤制15分鐘

3、配菜洗淨切片或者切丁

4、魚第一次烤完,把洋葱或者白菜鋪到烤盤下面。然後用郫縣辣醬炒其它的配料,不用炒的時間太長,還要烤的。然後倒到魚和白菜上面。

5、另起鍋,把葱姜和燈籠辣椒炒香,倒到烤盤裏的配菜上(多放點油哦)

6、把烤盤再放入烤箱(往下放一層,要不上面容易糊),200度烤20分鐘,撒上香菜就好了

粵式烤煮魚的做法

1、將片好的草魚片瀝乾水分,撒入鹽、料酒、胡椒粉,用手輕輕抹勻,加入澱粉、蛋清充分拌勻,醃製30分鐘左右。

2、燒鍋清水,加少許鹽,待水開後放入番茄、黃豆芽煮熟,撈出瀝乾水份,鋪在碗底。

3、下入步驟1裏醃好的魚片,待幾秒鐘後用筷子拔散,水開魚片變色後連湯汁一起倒進裝有豆芽的碗裏。

4、最後放入香菜即可。

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