木耳菜杆子能吃嗎 瑞麗範 心理 2.26W 大中小設置文字大小 當然可以了木耳菜吃的就是葉子和嫩杆。木耳菜能清熱解毒,而且熱量低,脂肪少,夏天用來做菜品最合適不過了,木耳菜的嫩葉及嫩莖洗淨後炒食、作餡,和豆腐一起煮湯,或者和雞肉燉湯等,不論何種吃法,做出的菜餚都肥美黏滑,有獨特的風味。 TAG標籤:杆子 木耳菜 #