胚芽燕麥米升糖指數

屁伢燕麥米升糖指數，我的回答是，被顏燕麥米的升糖指數是很平穩的，它的升糖指數是可以的，因為我就是個糖尿病患者，我每天都喝一碗胚芽燕麥米粥，我早晨的血糖，空腹血糖是6.8，我喝完了這一碗燕麥粥以後，倆小時以後驗過血糖，飯後兩小時，血糖是7.9，我覺得還是可以的，我就是隻吃一碗燕麥粥，沒有吃任何東西，我覺得還是這樣的話，我們的糖尿病患者還是可以吃的