清蒸梭子蟹熱量

熱量 95(大卡) ，鈉 481.4(毫克)，鈣 280(毫克)，鉀 208(毫克)，磷 152(毫克)，膽固醇142(毫克)，維生素A 121(微克)，硒 90.96(微克)，鎂 65(毫克)，蛋白質 15.9(克)，鋅 5.5(毫克)，維生素E 4.56(毫克)，脂肪 3.1(克)，鐵 2.5(毫克)，煙酸 1.9(毫克)，銅 1.25(毫克)，碳水化合物 0.9(克)，維生素B2 0.3(毫克)，錳 0.26(毫克)，維生素B1 0.03(毫克)。