孕婦吃紅燒魚用什麼魚

在我們這裏一般都用鯉魚或者草魚。

在女人懷孕的時候，吃食要特別注意，主要的是要加強營養，葷素搭配，不要偏食，這樣對孩子的成長和發育是非常必要的。

懷孕期間不宜高脂肪，所以吃魚還是可以的，在我們這裏一般都用鯉魚做紅燒魚，鯉魚的刺稍微多一點，魚肉是非常鮮美的。