涼拌菜心的做法王剛 瑞麗範 心理 5.64K 大中小設置文字大小 1、菜心浸泡清洗。2、撈出瀝水,折成段備用。3、鍋中燒水,水開放1勺食鹽,滴入適量橄欖油。將菜心放入,煮2分鐘撈出。4、炒鍋燒熱下油,關小火,放入一半蒜末,炒至焦黃,放入另一半蒜末,放入適量蠔油。 TAG標籤:涼拌菜 王剛 #