十大易消化食物排行榜 瑞麗範 心理 1.83W 大中小設置文字大小 供大家參考: 1,小米粥 2,大米粥 3,麪條 4,麥片 5,酸奶 6,牛奶, 7,西紅柿 8,蘋果 9,地瓜 10,豆汁。這些是我個人覺得比較容易消化的食物。 TAG標籤:排行榜 易消化 #