男生健身房私教一般請多久合適 瑞麗範 減肥 2.38W 大中小設置文字大小 男生健身房私教請多久這個根據自身的經濟情況吧!如果經濟情況不錯,那你可以請一兩個月,甚至更長以上都無所謂相反,如果經濟能力跟不上,可以根據自己對健身掌握的實際情況,比如一個禮拜,甚至有的人推薦12個課時,所以靈活對待。男生健身房私教一般請快則一個月,慢則三個月就可以了,因為一般男生鍛鍊五個部位,私教帶你一個月基本也都掌握動作要領了就可以自己鍛鍊了 TAG標籤:健身房 私教 #