去火的精選

肝火旺艾灸哪裏？中醫有句俗話“初春艾灸好處多，勝過蔘湯和蟲草”，春季易發肝火，肝火旺也可以通過艾灸來達到瀉肝火的目的。肝火旺可艾灸足三裏穴取穴：膝蓋外側凹陷處往下約4指寬處。療效：疏肝益脾、清熱化濕及鎮靜安神。尤...

炎炎盛夏，酷暑難耐很多人都會面對的上火的困擾，養生專家建議夏天常吃清熱去火解燥的祛暑的食物，這樣更利於夏季養生防病。養生:夏天祛暑解燥多吃去火清涼食物黃瓜《本草求真》中有提到黃瓜“氣味甘寒，能清熱利水”，所以，炎...

上火導致便祕怎麼辦呢？上火是個非常惱人的事情，它會引起身體一系列的反應，最直接的就是便祕和皮膚變差，對於這個問題，要怎麼解決好呢？教你食療調理快速能腸胃，遠離“火”根源。血液是滋養身體的源泉，它流遍全身組織和器官，但是...

今天我給大家帶來的是多種降火去火食譜做法介紹，一起看看吧。降火去火食譜做法青筍炒木耳萵筍抗過敏，爽口又排毒萵筍又叫“春菜”，是最適合春季吃的蔬菜之一。萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。可以抵抗春季...

夏日天氣炎熱乾燥，人們容易身體上火。引起身體咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等症狀。而嚴重者則會引起口瘡、咽喉腫痛，影響人體的正常飲食。那麼夏季火氣大是什麼...

秋天來臨，大家都比較着急上火，孕婦也是，心情極容易不愉悦，吃東西稍有不注意就容易上火。而對待孕婦上火，最靠譜的辦法就是食療了，那麼孕婦上火吃什麼降火呢？下面就跟隨小編來一探究竟吧~孕婦上火吃什麼降火孕婦上火後，食療是...

一年四季人總在莫名地上火，這提醒我們平時應當注意飲食，尤其是孕婦媽媽們，哺乳期的媽媽們容易上火，若是調理不當還會“傳染”給寶寶，那哺乳期上火怎麼辦呢？哺乳期上火可以吃的食物百合百合具有清熱潤肺、治療咽喉腫痛、解除...

寶寶體質與成人不同，比成人要虛弱的多。最容易出現上火症狀，因為寶寶新陳代謝旺盛，虛火旺盛。那麼寶寶上火吃什麼才能快速降火呢？4個方案快速降火讓媽媽不擔憂。喝綠豆湯或綠豆稀飯：給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味...

夏季是食用荔枝的高峯季節，荔枝果肉鮮美，甘甜可口，很多人都喜歡吃。但是荔枝多了，容易上火。尤其是極易上火的美女們，對荔枝是又愛又恨。那麼荔枝怎麼吃不上火呢?下面小編就告訴大家荔枝怎麼吃才不上火，8個方法是你美味食用...

有了身孕的準媽媽們，經常在家人以及老公的督促下，大肆進補一些旺盛的補品，增加體質和寶寶的營養。但其實這樣是不好，進補食譜中適宜的清淡才是最為重要的。別看孕婦每天進補的食譜有很多，但總認為似乎還不夠，特別是一些容易...

今天我就給大家帶來的是春季去火的食物介紹，感興趣的小夥伴下面抓緊時間和我一起來看看吧。春季去火的食物春天是最乾燥的季節，而且和秋天的乾燥不同，春天陽氣生髮，這個燥是温燥，而秋天的燥是涼燥。温燥如果控制不好，很容易...

炎熱的夏天裏，人非常容易上火，吃什麼即能滿足自己的口味還能降火呢，有兩全其美的方法推薦麼？這不以下就是為大家準備的幾款降火食物，幫你清涼渡過這個夏天。牛奶：一般人都人為牛奶夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲...

乾燥的秋冬季節又來了，很多人都為如何降火氣而煩惱。很多人吃水果時不清楚水果的寒涼，多吃後導致上火或是腹瀉，今天小編告訴你幾種寒性的降火又清熱的水果，享受水果的清新香甜還能去火解燥，也避免發生不分寒涼的狀況。很多...

冬季天氣乾燥容易引起上火，那麼上火到底吃什麼降火好?下面我就為你介紹各種降火祕籍給你，一起看看吧。冬季容易上火怎麼辦？冬季時候，總是感覺皮膚緊巴巴的，嗓子也時不時的腫痛嘶啞，都是上火惹的禍！有沒有冬季上火一吃就好的...

今天我給大家帶來的是身體上火的調理方法，總是易上火的朋友下面抓緊時間和我一起調理起來吧。身體上火怎麼調理？長痘痘，口乾，嗓子疼，牙齦腫痛，眼睛紅腫……你是否愛上火？上火了怎麼辦？怎樣才能有效的降火？便祕、喉嚨痛、流鼻血...

春天氣温漸漸上升，雖然是一個春暖花開的季節，不過卻又是一個很容易造成肝火旺盛的季節，因此春季女性要學會如何預防上火養肝護肝，看健康達人分享的去火潤燥的食物。1、春季要多喝涼茶，但是由於每個人的體質不同，所以對於體...

上火其實屬於一箇中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症。尤其是秋季的北方，風燥易侵襲人體，入裏化熱，人體難以保持平衡，而失去平衡後，最常見的情況就是上火。引起上火的因素很多，有情緒波動、受涼、傷風、食過於辛辣、貪吃...

鐵皮石斛去火嗎?鐵皮石斛為九大“仙草”之首，是一味歷代皇家貴族推崇的傳統名貴中藥。而春天來臨，很多朋友出現了上火症狀，就會想着用鐵皮石斛去火，那麼，鐵皮石斛能去火嗎?下面一起來看看吧!鐵皮石斛去火嗎鐵皮石斛是一種...

秋天上火吃什麼水果好？上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果，尤其是梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季節，每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥，不妨多吃。下面再給大家詳細介紹幾款適合...

炎熱的夏季又開始困擾人們，氣温一天天的不斷升高，很多人都不適宜這多變的氣候，總感覺自己身體上火了。説到夏天降火你是不是會想到苦瓜、綠豆等等清熱降火的食物呢？其實食物去火要講究方法，今天給大家介紹幾個夏季飲食誤區...

今天我給大家帶來的是清熱去火的食譜，容易上火的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。清熱去火的食譜便祕、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍……針對這一大堆上火症狀，最有效的解決方法不一定是服藥哦，小南這裏推薦食療方法幫大家...

很多人喜歡夏天在家裏熬點綠豆湯降火消暑,但綠豆湯熬的時間長短是很有講究的。那麼，綠豆湯怎麼煮最降火？綠豆湯怎麼煮最降火綠豆洗乾淨，用開水泡半小時後，放入鍋中大火煮沸，煮個10分鐘左右即可。注意想要綠豆湯去火的話，一...

橙子上火還是降火？涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物。那麼橙子是上火還是降火呢?下面小編為您介紹橙子是上火還是降火。橙子上火還是降火橙子的功效橙子味酸，性涼。入肺、肝、胃經。橙子是水...

炎炎夏日，很容易上火，你知道夏季養生吃什麼去火嗎？涼茶一定是首選，可以清熱解毒，每當有熱氣或濕熱時，就要多喝幾杯涼茶去火，下面帶來自制涼茶配方，根據自身體質決定，一起來看看吧！西瓜皮涼茶將西瓜外皮利用起來，洗乾淨之後放在榨...

今天我給大家帶來的是穿心蓮的功效與作用，穿心蓮可是有很大的清熱解毒的作用，下面大家和我一起了解下其他的穿心蓮功效吧。穿心蓮的功效與作用清熱藥：凡以清熱解裏熱為主要功效，常用以治療裏熱症的藥物，稱為清熱藥。本類藥...