長痘跟內分泌有關係嗎，怎麼測出自己什麼皮膚

現在做電商的越來越多，很多年輕女性也喜歡在網上購買護膚品。但是在購買護膚品的時候，店家都會問一下是什麼皮膚，才能針對性的推薦更合適的護膚品。可是大多數女性在此時都回答不上來，那怎麼測出自己什麼皮膚？

怎麼測出自己什麼皮膚

其實檢測皮膚性質的方法非常多，最準確的方法當然是專用的皮膚測試儀來進行測試。這需要到專業的美容機構去進行，在美容師的正確操作下，就能使用皮膚測試儀來幫助女性檢測出自己的皮膚性質。不過建議女性去正規的美容機構，這樣可以保證儀器的檢測探頭衞生，避免皮膚交叉感染。

除了使用皮膚測試儀以外，女性還可以通過觀察自己的皮膚狀態來判斷。一般油性膚質的人，皮膚的毛孔都比較粗大，而且鼻頭和額頭容易出油。而乾性皮膚的女性，整個面部都是缺水的狀態，容易長細紋，而且容易過敏。混合型肌膚的女性，臉頰部位比較幹，而t區卻容易出油。

只要是檢測出了自己是什麼膚質，在以後購買護膚品的時候就要針對性地選擇。護膚品使用不當，不但起不到護膚的功效，反而會給皮膚帶來負擔。

長痘跟內分泌有關係嗎

長痘和內分泌有關，因為內分泌失調會引起長痘，但是其他原因也會引起長痘痘，所以內分泌失調只是導致長痘痘的一個原因，並不是所有人長痘痘都和內分泌失調有關。也可能是因為飲食、壞境，生活習慣等因素導致的長痘痘。

女性長痘痘如果想要祛除，首先要做好以下幾點：

戒煙酒 ：煙中含有尼古丁，不僅會影響血管收縮，還會減弱細胞的新陳代謝，從而導致細胞代謝物堆積表層皮膚，進而堵塞毛孔引起痘痘。因此，有痘痘的女性要戒煙酒。

少吃甜食：許多女性都喜歡吃甜食，但是如果攝入的糖分比較多，就容易導致痘痘加重，因此平常女性要少吃甜食。

睡眠調理：臉上有痘痘，一定要注意休息，保障睡眠，因為充足的睡眠，有利於 皮膚修復能力，對治療痘痘非常有利，因此好的睡眠是治療青春痘的必要條件。