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凍豆腐燒羊肉的做法

凍豆腐燒羊肉的做法

材料:

帶皮羊肉500克,凍豆腐1塊,胡蘿蔔1根

調料:

紅尖椒適量,大葱2段,生薑4片,桂皮5克,枸杞5克,陳皮5克,茴香5克,料酒2勺,白砂糖1勺,香辣醬2勺,鹽適量。

製作方法

1 帶皮羊肉冼淨切小塊放沸水鍋煮5分鐘,煮至沒有血水滲出撈出,凍豆腐切成小方塊,辣椒切碎,薑切片,大葱切段,胡蘿蔔切滾刀塊備用。

2 枸杞、茴香、桂皮、陳皮洗淨灰塵備用。

3 燒熱鍋中的油,加入大葱段、薑片爆出香味,加入羊肉塊翻炒3分鐘。

4 加入料酒及所有調料翻炒均勻。

5 加入羊肉湯(以沒過羊肉為宜,沒有羊肉湯加清水,味道稍遜一點)。

6 將炒鍋中的羊肉及湯料倒入砂鍋中,大火燒開,轉中小火燉煮50分鐘。

7 加入凍豆腐,繼續燉煮10分鐘即可。出鍋前撒少許青蒜末、香菜末。

羊腿洗淨去骨,羊肉切成塊,骨頭砸成小段

羊肉用加了料酒、薑片的水飛過

葱切段、姜拍塊、蒜切半,花椒等幹調備齊

起淨鍋,入油,三成熱時下葱薑蒜爆香,加糖炒出糖色下入羊肉中火翻炒,加老抽、生抽,將肉炒至上色

加足量水,下入各種調料

凍豆腐提前化開,擠淨水分,下入鍋中,大火燒開關中小火煮1.5小時

白菜洗淨,切中條,下入鍋中,燉10分,加鹽、胡椒粉調味,出鍋前淋香油即可

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