核桃含有歐米伽3嗎 瑞麗範 心理 1.85W 大中小設置文字大小 含有核桃 核桃富含健康的脂肪和丙氨酸ω-3脂肪酸。 事實上,核桃的脂肪含量約為65%。 幾項動物研究發現,核桃含有歐米伽-3,有助於改善大腦健康。 TAG標籤:核桃 歐米 #