卧推重量75kg

是想覺得卧推75公斤是什麼水平首先卧推多少重量水平高低也要看體重，這個重量對於一個75公斤的男生新手剛進健身房的來説已經是比較高的了，若相對一個老手來講是和熱身重量，一個70公斤的男生卧推能到100公斤的話在健身房裏是個很高的水平了。