肉燕餛飩熱量

100克肉燕餛飩的熱量約140大卡相當於0.6碗米飯。

肉燕是一種特殊的餛飩，它和普通餛飩最主要的區別在於餛飩皮不同。是用豬肉砸成泥撒粉擀出來的。

肉燕餛飩熱量

每100克大約有380千卡熱量。

肉燕餛飩的做法

1、乾肉燕皮噴水回軟，切成餛飩皮樣子

2、肉餡加入所有調味料，打至上勁起膠，包入肉燕皮

3、鍋中水沸騰後下入肉燕餛飩，滾鍋後中小火再煮一分鐘即可，盛出裝碗調味，即可食用