涼拌苦丁的家常做法 瑞麗範 心理 6.27K 大中小設置文字大小 1、苦瓜洗淨切成小丁,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片,紅椒切絲,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒,撈出瀝乾2、碗中放入苦瓜,紅椒,蒜末,鹽1勺,雞精半勺,白糖半勺,香油半勺拌勻,盛入盤中即可。3、最後放入香醋攪拌均勻就可以了 TAG標籤:涼拌 家常 苦丁 #