根據2021年公佈國家運動員自由泳800米國家三級運動員標準,男子50米10分32秒,25米池10分18秒。女子50米池12分02秒,25米池11分48秒。那業餘自由泳800米能夠達到應比三級運動員要多,男子50米10分32秒,25米池10分18秒以上。女子50米池12分02秒,25米池11分48秒以上。
業餘自由泳,800米能達到多少
首先,游泳對身體非常的好,尤其是身體的協調性和靈活性都得到很大的提高,另外,游泳對減肥是最有效的一種方法,首先你業餘自由泳,你的身體素質一定會非常好,否則800米的距離也算不短的,至少得需要20分鐘的時間,你才能夠游完800米。